5 thực phẩm gây vô sinh ở nữ

Những thực phẩm bạn ăn hàng ngày không chỉ cung cấp dinh dưỡng nuôi sống cơ thể mà nó còn có vai trò quyết định đến khả năng sinh đẻ. Muốn bảo vệ thiên chức làm mẹ của mình, bạn cần đặc biệt tránh xa những thực phẩm dễ gây vô sinh được Ngọc Mỹ Đan chia sẻ qua bài viết dưới đây nhé!

Những thực phẩm dễ gây vô sinh

1/ Rượu bia dễ gây vô sinh ở nữ giới 

Trong rượu và bia có chứa hàm lượng Ethanol rất cao, hoạt chất này làm tăng catecholamine của cơ thể. Từ đó, làm hệ thống mạch máu co thắt lại, giảm khả năng tuần hoàn, rối loạn kinh nguyệt và ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng thụ thai và mang thai người phụ nữ. 

Trong rượu và bia có chứa hàm lượng Ethanol rất cao

2/ Nếu không muốn vô sinh nên tránh xa Caffeine

Theo thống kế, những phụ nữ sử dụng 3 cốc cafe mỗi ngày sẽ bị giảm 50% khả năng mang thai. Caffeine có trong cà phê, trà, không chỉ gây áp lực lên gan mà còn ngăn cản khả năng hấp thụ canxi.

Phụ nữ sử dụng 3 cốc cafe mỗi ngày sẽ bị giảm 50% khả năng mang thai

Nếu lạm dụng caffeine sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ và thiên chức làm mẹ.

3/ Hạn chế ăn đồ hộp nếu muốn sinh em bé 

Đa số các loại thực phẩm chế biến sẵn đều có chứa hàm lượng chất béo động vật vô cùng lớn. Thường xuyên sử dung nạp những thực phẩm này sẽ gây ra tình trạng béo phì. Trong khi đó, việc dư thừa cân nặng lại là nguyên nhân khiến cho nữ giới bị rối loạn nội tiết tố, hưởng đến khả năng thụ thai của phụ nữ.

Thường xuyên sử dung nạp những thực phẩm này sẽ gây ra tình trạng béo phì

4/ Đường và các thực phẩm chứa nhiều đường

Nếu sử dụng quá nhiều đường, nữ giới sẽ phải đối mặt với rất các vấn đề về sức khỏe và khả năng sinh sản. Sử dụng đường sẽ làm thay đổi các hormone trong cơ thể phụ nữ, hạn chế cho việc phát triển và rụng trứng. 

5/ Nội tạng động vật

Nội tạng động vật có hàm lượng choleserol, kim loại nặng cadmium vô cùng lớn

Nội tạng động vật có hàm lượng choleserol, kim loại nặng cadmium vô cùng lớn. Khi đi vào cơ thể sẽ gây tổn thương nhiễm sắc thể và khả năng mang thai của nữ giới.