Tất tần tật về cách vệ sinh vùng kín để tránh xa khô hạn

Đăng lúc: 13/07/2018 - 00:09

   Vệ sinh vùng kín đúng cách là việc làm cần thiết và rất quan trọng, giúp chị em tự bảo vệ sức khỏe cho mình khỏi các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, cũng như làm tươi mới chuyện vợ chồng. Vậy làm sao để chăm sóc vùng kín đúng cách và an toàn? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

Vệ sinh vùng kín đúng cách để tránh bệnh khô hạn âm đạo

Vệ sinh vùng kín đúng cách để tránh bệnh khô hạn âm đạo

   Cách vệ sinh vùng kín an toàn, tránh khô hạn âm đạo

   Nhiều phụ nữ chỉ vệ sinh vùng kín rất chăm chỉ nhưng không biết thực hiện đúng cách, đúng kĩ thuật nên đôi khi vô tình mắc những cách sai lầm. Để giúp phái đẹp có được giải pháp an toàn, chuyên gia sẽ hướng dẫn bạn một số bước vệ sinh vùng kín đúng cách như sau:

  • Cần vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần/ngày bằng nước sạch, bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ.
  • Lựa chọn dung dịch vệ sinh thì bạn cần được sự chỉ dẫn và tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, không nên tùy tiện mua sử dụng vì nhiều loại dung dịch nước vệ sinh dễ gây khô âm đạo.

>>> Xem thêmNhững lưu ý khi dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để tránh khô hạn âm đạo

  • Khi rửa nên chú ý các kẻ và mép của âm đạo, không được thụt nước vào trong vùng kín.
  • Quần lót sau khi thay phải giặt ngay, không ngâm, không được giặt chung với các đồ khác. Nên mặc loại quần thông thoáng.
  • Hạn chế dùng băng vệ sinh hàng hàng thường xuyên.

Chú ý: Vệ sinh vùng kín trong những ngày có kinh nguyệt

  • Thay băng vệ sinh thường xuyên (6 giờ/lần, tối thiểu 4 lần/ngày). Dùng băng vệ sinh rõ nguồn gốc xuất xứ, chất lượng tốt.
  • Vệ sinh vùng kín 4 lần/ngày, rửa sạch tay trước mỗi lần thay băng vệ sinh.
  • Thấm khô vùng kín sau mỗi lần rửa trước khi đặt miếng băng vệ sinh vào.
  • Giữ cho quần lót khô ráo, thông thoáng, nếu bạn tiểu són hoặc đi tiểu chưa hết thì nên thay quần lót 2-3 lần/ngày. Không mặc quần áo ướt khi ở nhà bởi chúng dễ tạo môi trường ẩm cho vi khuẩn có hại sinh sôi.

  Cách vệ sinh vùng kín đúng cách khi quan hệ

Bạn cần vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm bệnh cũng như khử mùi hôi sau khi “sinh hoạt” mà không bị khô hạn âm đạo. Khi quan hệ, bạn cần chú ý:

  • Rửa sạch vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục.
  • Trước khi quan hệ, đảm bảo an toàn, chị em nên dùng nước sôi để nguội để rửa, rồi thấm khô bằng giấy vệ sinh được khử trùng, tránh rửa bất cứ nước rửa công nghiệp nào vì nguy cơ bị khô âm đạo khi sử dụng các loại nước này là rất cao.
  • Sau khi quan hệ chỉ rửa nhẹ bên ngoài hoặc chỉ cần lau bằng giấy mềm, tuyệt đối không rửa thụt tháo, hay lấy tay moi móc chất nhờn tinh dịch.

Nếu chị em thực hiện theo hướng dẫn ở trên thì vùng kín sẽ sạch sẽ, và không bị khô âm đạo chỉ vì không viết vệ sinh đúng cách.

   Tuy nhiên, đến một độ tuổi nào đó, nồng độ hormone nữ suy giảm. Chị em sẽ gặp tình trạng khô âm đạo tự nhiên dù đã vệ sinh đúng cách. Lúc này, bạn không cần phải quá lo lắng, hãy tìm cho mình một cách bổ sung nội tiết tố nữ an toàn và hiệu quả nhất.

Ngọc Mỹ Đan là sản phẩm dẫn đầu trong dòng sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ cho phụ nữ; được hàng nghìn phụ nữ tin dùng vì hiệu quả và an toàn. Với thành phần: Soy isoflavon được kết hợp với các thảo dược quý khác. Hợp chất isoflavon có trong mầm đậu nành có cơ chế và tác dụng tương tự như hormone estrogen của cơ thể.

Ngọc Mỹ Đan dùng cho người suy giảm sinh lý, khô hạn âm đạo, bốc hỏa, tóc khô xơ, rụng nhiều, sắc mặt không tươi nhuận, phụ nữ rối loạn kinh nguyệt, có triệu chứng mất kinh do thiếu hụt nội tiết tố, phụ nữ ngoài 30 cũng như phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

   Nếu bạn hay người thân của bạn đang trong giai đoạn mãn kinh- tiền mãn kinh mà gặp phải các các triệu chứng khó chịu do thiếu hụt nội tiết tố nữ mà chưa tìm được giải pháp, hãy liên hệ ngay với Ngọc Mỹ Đan theo số Hotline: 0967.522.986 để được tư vấn và đưa ra giải pháp hoàn hảo.

Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy! Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy! Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy!

BẠN LO LẮNG VÌ THIẾU HỤT NỘI TIẾT TỐ NỮ, TIỀN MÃN KINH. ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP!

Chỉ sau 1-2 tuần sử dụng sản phẩm Ngọc Mỹ Đan với liều 4 viên/ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ban đầu của sản phẩm, các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, khô hạn, rụng tóc, sạm nám... của bệnh sẽ giảm dần. Sự tự tin quyến rũ sẽ quay trở lại với bạn. Ngọc Mỹ Đan- Bổ sung nội tiết, đánh thức tuổi xuân

ĐẶT HÀNG NGỌC MỸ ĐAN CHÍNH HÃNG !

Gọi cho chúng tôi 0967 522 986 (24h/7)
Giao hàng tận nơi trên toàn quốc
ADS

- Chị Thương - Ngày 19/01/2019

0942****93 - Hà Nội - 4 hộp

- Chị Yên - Ngày 19/01/2019

0963****76 - Ninh Bình - 2 hộp

- Cô Tuyết - Ngày 18/01/2019

0165****63 - Hà Nội - 2 hộp

- Cô Hà - Ngày 18/01/2019

0983****67 - Nghệ An - 6 hộp

- Chị Hạnh - Ngày 18/01/2019

0922****84 - TP. HCM - 5 hộp

- Chị Thảo - Ngày 17/01/2019

088****87 - Thanh Hóa - 1 hộp

- Chị Lan - Ngày 17/01/2019

0987****86 - Bến Tre - 3 hộp

- Cô Minh - Ngày 16/01/2019

0165****65 - Quảng Ngãi - 4 hộp