Điểm mặt 10 nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Đăng lúc: 06/07/2018 - 08:50

Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở các độ tuổi gồm dậy thì, sinh con, mãn kinh. Các dấu hiệu bất thường bao gồm chu kỳ kinh không đều, lượng máu kinh nhiều ít bất thường, đau bụng kinh... Tình trạng này thường có ở hầu hết phụ nữ nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân hay không phải lúc nào cũng do một nguyên nhân. Cùng cập nhật 10 nguyên nhân chính gây kinh nguyệt không đều dưới đây.

Rối loạn kinh nguyệt không phải do rất nhiều nguyên nhân mà phụ nữ không biết

Rối loạn kinh nguyệt không phải do rất nhiều nguyên nhân mà phụ nữ không biết

10 nguyên nhân chính gây rối loạn kinh nguyệt

>>> Xem thêm: 

1. Rối loạn nội tiết tố

Trong suốt độ tuổi sinh sản của mình, người phụ nữ phải trải qua nhiều giai đoạn bao gồm từ lúc có kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh, mãn kinh. Những điểm mốc này thường gắn liền với sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, một trong những biểu hiện là rối loạn kinh nguyệt.

2. Thay đổi cân nặng quá nhanh

Tăng cân quá mức cũng có thể gây rối loạn kinh nguyệt

Tăng cân quá mức cũng có thể gây rối loạn kinh nguyệt

Tăng hoặc giảm cân đột ngột cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, bởi những biến động trong cân nặng của phụ nữ có thể làm nhiễu loạn mức độ hormone trong cơ thể và ảnh hưởng đến sự hành kinh. Hầu hết phụ nữ giảm cân đều gặp phải tình trạng kinh nguyệt thất thường, đôi khi phụ nữ tăng cân cũng bị tình trạng này.

3. Rối loạn ăn uống

Một số rối loạn ăn uống như chán ăn hoặc ăn vô độ cũng có thể làm cho kinh nguyệt không đều. Chế độ ăn uống và dinh dưỡng không bình thường làm biến động mức độ hormone và cũng có thể làm ảnh hưởng xấu đến các chức năng quan trọng của cơ thể, ví dụ như tỷ lệ trao đổi chất cơ bản.

4. Tập thể dục quá mức

Tập thể dục quá mức cũng làm thay đổi các hoạt động thông thường của cơ thể và gây kinh nguyệt không đều. Bạn có biết, hầu hết các vận động viên - những người tập thể dục rất nhiều - thường xuyên phải đối mặt với vấn đề rối loạn kinh nguyệt.

5. Rối loạn tuyến giáp

Phụ nữ bị rối loạn tuyến giáp thường có kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân do hormone tuyến giáp ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể chúng ta và vì thế ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

6. Đang cho con bú

Cho con bú cũng gây ảnh hưởng đến lượng hormone và làm rối loạn cân bằng bình thường của phụ nữ dẫn đến thay đổi chu kỳ kinh nguyệt.

Đang cho con bú – Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Đang cho con bú – Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Thông thường những người cho con bú sẽ có vòng kinh muộn hơn do prolactin có trong sữa mẹ làm chậm chu kỳ kinh. Việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ làm giảm tần số rụng trứng khoảng 1/3 so với bình thường. Sau khi có kinh trở lại cũng phải cần một thời gian nó mới đi vào ổn định.

7. Dậy thì

Khi mới có kinh nguyệt, hầu hết bạn gái đều có kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân vì mức độ nội tiết tố mới được giải phóng trong cơ thể phải mất một thời gian để ổn định và hình thành quy luật. Nói chung, các bạn gái thường phải mất 2, 3 năm đầu tiên bị kinh nguyệt không đều. Nếu kinh nguyệt không đều vẫn kéo dài sau thời gian này thì bạn cần đi khám.

8. Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra ở khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong độ tuổi này, buồng trứng có thể sản sinh ra các nang làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. Nếu tình trạng này xảy ra, phụ nữ không có chu kỳ kinh thật sự vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều.

9. Giai đoạn tiền mãn kinh

Ở giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ cũng trải qua kinh nguyệt không đều. Điều này là bình thường bởi kể từ khi mức độ hormone nữ bắt đầu giảm thì chu kỳ kinh trước đó bị phá vỡ và dẫn đến kinh nguyệt không đều.

10. Căng thẳng

Công việc căng thẳng, ốm đau nhiều ngày, stress... sẽ làm cho tuyến thượng thận sẽ tiết ra hormone cortisol. Loại hormone này có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Sự ảnh hưởng của các loại hormone này sẽ là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn.

Những bài tập như hít thở đều và thiền định có thể giúp hạ thấp xuống mức độ căng thẳng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị kinh nguyệt thất thường hãy đến tham khảo ý kiến bác sĩ và có liệu trình điều trị phù hợp.

Giải pháp cân bằng nội tiết tố, cải thiện và phòng ngừa rối loạn kinh nguyệt

Để chu kỳ kinh nguyệt bình ổn, Bạn cần làm những việc sau:

  • Thay đổi lối sống, tránh xa những thói quen xấu như uống rượu bia, hút thuốc lá, kể cả hút thụ động.
  • Tránh stress, tránh vận động mạnh, giữ cân nặng ở mức khỏe mạnh, quá gầy hay quá béo đều không tốt.
  • Cố gắng thiết lập sinh hoạt điều độ, tạo sự cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Và cần đi khám ngay nếu có nhiều bất thường của chu kì kinh nguyệt.
  • Đặc biệt, nội tiết tố bị rối loạn là nguyên nhân chính gây rối loạn kinh nguyệt, bạn cần phải làm cho nó cân bằng, qua việc bổ sung thêm nội tiết tố. Cách đơn giản và an toàn hơn cả là bổ sung nội tiết tố từ các sản phẩm thực phẩm chức năng chứa các thảo dược tự nhiên.

Ngọc Mỹ Đan là sản phẩm dẫn đầu trong dòng sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ cho phụ nữ; được hàng nghìn phụ nữ tin dùng vì hiệu quả và an toàn. Dùng cho người suy giảm sinh lý, bốc hỏa, tóc khô xơ, rụng nhiều, sắc mặt không tươi nhuận, phụ nữ rối loạn kinh nguyệt, có triệu chứng mất kinh do thiếu hụt nội tiết tố, phụ nữ ngoài 30 cũng như phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Với nguồn nguyên liệu rõ ràng, đạt tiêu chuẩn chất lượng cao, được kiểm nghiệm đầu vào chặt chẽ, sản xuất trên dây chuyền và thiết bị hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế và tiêu chuẩn của Bộ Y tế Việt Nam góp phần khẳng định giá trị sản phẩm Ngọc Mỹ Đan. Ngọc Mỹ Đan là lựa chọn hàng đầu cho chị em phụ nữ có dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ và chị em ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

Nếu bạn hay người thân của bạn đang gặp phải các các vấn đề về rối loạn kinh nguyệt mà chưa tìm được giải pháp, hãy liên hệ ngay với Ngọc Mỹ Đan theo số Hotline: 0967.522.986 để được tư vấn và đưa ra giải pháp hoàn hảo.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm viên uống Ngọc Mỹ Đan

Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy! Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy! Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy!

BẠN LO LẮNG VÌ THIẾU HỤT NỘI TIẾT TỐ NỮ, TIỀN MÃN KINH. ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP!

Chỉ sau 1-2 tuần sử dụng sản phẩm Ngọc Mỹ Đan với liều 4 viên/ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ban đầu của sản phẩm, các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, khô hạn, rụng tóc, sạm nám... của bệnh sẽ giảm dần. Sự tự tin quyến rũ sẽ quay trở lại với bạn. Ngọc Mỹ Đan- Bổ sung nội tiết, đánh thức tuổi xuân

ĐẶT HÀNG NGỌC MỸ ĐAN CHÍNH HÃNG !

Gọi cho chúng tôi 0967 522 986 (24h/7)
Giao hàng tận nơi trên toàn quốc
ADS

- Chị Thương - Ngày 19/01/2019

0942****93 - Hà Nội - 4 hộp

- Chị Yên - Ngày 19/01/2019

0963****76 - Ninh Bình - 2 hộp

- Cô Tuyết - Ngày 18/01/2019

0165****63 - Hà Nội - 2 hộp

- Cô Hà - Ngày 18/01/2019

0983****67 - Nghệ An - 6 hộp

- Chị Hạnh - Ngày 18/01/2019

0922****84 - TP. HCM - 5 hộp

- Chị Thảo - Ngày 17/01/2019

088****87 - Thanh Hóa - 1 hộp

- Chị Lan - Ngày 17/01/2019

0987****86 - Bến Tre - 3 hộp

- Cô Minh - Ngày 16/01/2019

0165****65 - Quảng Ngãi - 4 hộp