Chu kỳ kinh nguyệt ngắn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như thế nào?

Đăng lúc: 24/07/2018 - 09:22

Chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ bình thường dao động từ 21-35 ngày, trung bình là 28 ngày, nhưng nếu vòng kinh của bạn dưới 21 ngày thì được coi là chu kỳ kinh nguyệt ngắn. Vậy hiện tượng chu kinh nguyệt ngắn có ảnh hưởng gì tới khả năng sinh sản của các chị em? Đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời bạn nhé.

Xem thêm:

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn là gì?

Chu kỳ kinh nguyệt là một quá trình sinh học lặp đi lặp lại mỗi tháng xảy ra trong cơ thể người phụ nữ và được điều khiển bởi hệ thống hormone sinh dục nữ. Chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu đánh dấu thời kỳ dậy thì và kết thúc đánh dấu thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài khoảng 21-35 ngày, trung bình là 28 ngày, nhưng nếu chu kỳ dưới 21 ngày được gọi là chu kỳ kinh nguyệt ngắn.

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn là một trong những triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt.

Tại sao chu kỳ kinh nguyệt ngắn?

Chu kỳ kinh nguyệt ở mỗi người phụ nữ diễn ra đều khác nhau và thời gian cũng khác nhau, nhưng cũng phải đảm bảo ở mức trung bình (28 ngày). Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn mức trung bình trên thì có thể do một số nguyên nhân sau:

  • Do chế độ sinh hoạt: những người hay thức khuya hoặc lao động quá sức khiến cơ thể mệt mỏi là một trong những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

  • Tâm lý bất ổn: người hay bị trầm cảm, người bị căng thẳng (stress) kéo dài, hoặc mới trải qua chuyện đau buồn, mất mát cũng dễ dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

  • Chế độ dinh dưỡng: người thường xuyên bỏ bữa, người có chế độ ăn nghèo dinh dưỡng hoặc ăn quá nhiều chất béo, đồ ngọt là những đối tượng dễ bị chu kỳ kinh nguyệt ngắn.

  • Do tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số thuốc có tác dụng phụ gây rối loạn kinh nguyệt như: thuốc tránh thai, thuốc điều trị huyết áp, thuốc trầm cảm, thuốc chống rối loạn đông máu, ....

  • Do thiếu hụt nội tiết tố nữ: Khi nội tiết tố nữ bị thiếu hụt hoặc rối loạn sẽ tác động tới buồng trứng gây ra rối loạn kinh nguyệt.

  • Một số bệnh lý khác kèm theo như: bệnh lý về tuyến yên, tuyến giáp hoặc do tình trạng xuất huyết trong cơ thể.
  • Do vòng tránh thai: một số phụ nữ khi đặt vòng tránh thai quá lâu hoặc cơ địa dị ứng với vòng tránh thai gây ra rối loạn kinh nguyệt.

                                                                   Chu kỳ kinh nguyệt ngắn do căng thẳng                                                 

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn do căng thẳng

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như thế nào?

Một trong những yếu tố giúp cơ thể người phụ nữ có một sức khỏe sinh sản tốt, không bệnh tật đó là khi người đó có một chu kỳ kinh nguyệt bình thường, đều đặn và ổn định. Do vậy, khi  người phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều (ngắn hoặc dài) đều có ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của họ. Những ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt tới sức khỏe sinh sản của người phụ nữ bao gồm: 

  • Gây bất thường trong sinh hoạt: Chu kỳ kinh nguyệt quá ngắn hay quá dài làm cho chị em không thể chủ động trong mọi công việc, cuộc sống và sinh hoạt hằng ngày.

  • Giảm khả năng thụ thai: Chu kỳ kinh nguyệt ngắn làm thay đổi hoạt động của buồng trứng khiến nang trứng chín và rụng quá sớm khiến sự phóng noãn không đúng chu kỳ gây làm giảm khả năng thụ thai ở nữ giới.

  • Giảm chất lượng đời sống tình dục: Chu kỳ kinh nguyệt ngắn do thiếu hụt nội tiết tố khiến chị em bị khô hạn vùng kín, lãnh cảm, sợ gần gũi chồng, ảnh  hưởng đến cuộc sống chốn phòng the. 

  • Có thể gây vô sinh: Rối loạn kinh nguyệt trong một khoảng thời gian dài khiến sự rụng trứng và phóng noãn không đúng chu kỳ khiến hoạt động của cơ quan sinh dục nữ bị xáo trộn, ảnh hướng đến khả năng thụ thai, thậm chí có thể gây vô sinh nếu không sớm khắc phục tình trạng này.

  • Tiềm ẩn nhiều bệnh nguy hiểm: Chu kỳ kinh nguyệt ngắn gây xáo trộn hoạt động của buồng trứng trong đó có việc điều tiết chất nhờn và pH âm đạo gây mất cân bằng môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây hại xâm nhập gây nên các bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, viêm lộ tuyến, viêm cổ tử cung,...ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí là đe dọa tính mạng của chị em.  

                                                                               Chu kỳ kinh nguyệt ngắn có thể tiềm ẩn nhiều căn bệnh phụ khoa nguy hiểm                       

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn có thể tiềm ẩn nhiều căn bệnh phụ khoa nguy hiểm

Biện pháp phòng tránh hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt ngắn

  • Ngủ đủ giấc: Một trong những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt là việc thường xuyên thức khuya. Do vậy để phòng tránh hiện tượng này, bạn nên hạn chế việc thức khuya, thay vào đó nên đi ngủ đúng giờ, tốt nhất là ngủ trước 11 giờ. 

  • Thay đổi tâm lý: Hạn chế stress, tạo tâm lý vui vẻ, thoải mái khiến não bộ sản xuất ra nhiều serotonin làm cho hoạt động của buồng trứng được trơn tru, từ đó tạo ra chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và ổn định.

  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Nên ăn uống lành mạnh và cân bằng, bổ sung các thực phẩm chứa chất sắt để tránh tình trạng thiếu máu ảnh hưởng đến sự ra máu trong kỳ kinh nguyệt, tăng cường thịt gà, dê, cá, tôm, cật lợn, đậu đen, … trong khẩu phần ăn hàng ngày.

  • Nghỉ ngơi thư giãn: Trong những ngày "đèn đỏ", bạn không làm việc và vận động quá sức nhất thay vào đó là chế độ nghỉ ngơi, luyện tập nhẹ nhàng để có một sức khỏe tốt.

Ngọc Mỹ Đan là sản phẩm dẫn đầu trong dòng sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ cho phụ nữ; được hàng nghìn phụ nữ tin dùng vì hiệu quả cao và an toàn. Dùng cho người suy giảm sinh lý, bốc hỏa, tóc khô xơ, rụng nhiều, sắc mặt không tươi nhuận, phụ nữ rối loạn kinh nguyệt, có triệu chứng mất kinh do thiếu hụt nội tiết tố, phụ nữ ngoài 30 cũng như phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Nếu bạn hay người thân của bạn đang gặp phải các các vấn đề về rối loạn kinh nguyệt mà chưa tìm được giải pháp, hãy liên hệ ngay với Ngọc Mỹ Đan theo số Hotline: 0967.522.986 để được tư vấn và đưa ra giải pháp hoàn hảo.

Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy! Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy! Dùng phương pháp này, chị Trinh đã không còn bị tiền mãn kinh quấy rầy!

BẠN LO LẮNG VÌ THIẾU HỤT NỘI TIẾT TỐ NỮ, TIỀN MÃN KINH. ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP!

Chỉ sau 1-2 tuần sử dụng sản phẩm Ngọc Mỹ Đan với liều 4 viên/ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ban đầu của sản phẩm, các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, khô hạn, rụng tóc, sạm nám... của bệnh sẽ giảm dần. Sự tự tin quyến rũ sẽ quay trở lại với bạn. Ngọc Mỹ Đan- Bổ sung nội tiết, đánh thức tuổi xuân

ĐẶT HÀNG NGỌC MỸ ĐAN CHÍNH HÃNG !

Gọi cho chúng tôi 0967 522 986 (24h/7)
Giao hàng tận nơi trên toàn quốc
ADS

- Chị Thương - Ngày 19/01/2019

0942****93 - Hà Nội - 4 hộp

- Chị Yên - Ngày 19/01/2019

0963****76 - Ninh Bình - 2 hộp

- Cô Tuyết - Ngày 18/01/2019

0165****63 - Hà Nội - 2 hộp

- Cô Hà - Ngày 18/01/2019

0983****67 - Nghệ An - 6 hộp

- Chị Hạnh - Ngày 18/01/2019

0922****84 - TP. HCM - 5 hộp

- Chị Thảo - Ngày 17/01/2019

088****87 - Thanh Hóa - 1 hộp

- Chị Lan - Ngày 17/01/2019

0987****86 - Bến Tre - 3 hộp

- Cô Minh - Ngày 16/01/2019

0165****65 - Quảng Ngãi - 4 hộp